常常好食Good Food

想嘗試生酮飲食但又不知道怎麼吃？不如跟著花花老師一起挑戰7日輕鬆生酮吧！花花老師設計了生酮3餐食譜，每天都讓你吃飽吃好不餓肚子，又有機會在7天成功瘦下3公斤喔！

➤喜歡這則影片請「分享」//
➤到 http://bit.ly/2w9ww8T 看更多免費食譜//
➤訂購控醣餐盒：健康制作所: http://bit.ly/30gyS82

Tags:

About author

飲食文化的新世代來臨，「用食物改變世界」的全球飲食革命跨地域洶湧而來，引發新一波學習浪潮。《常常好食Good Food》是一個食育影音平台，導引學習如何重新認識食物、建立健康飲食理念、培養飲食美學想像力。透過知識分享與日常練習，每一個人都可以辨別好食物的真味，建立好的飲食品味。其中《食醫行》影音更聚焦在各類健康飲食方案，以營養學及功能角度出發如地中海飲食、低糖生酮飲食、無麩質飲食，及東方的節氣飲食、調理飲食等，與各科權威中西醫師、營養師合作，從健康飲食計畫、功能性食譜著手，製作各種改善身體狀況、調整體質的影片，協助大家更有系統了解及落實健康飲食生活。想了解更多健康飲食新聞與市集，請看【食醫行】網站：http://www.goodfoodmarket.tw

【跟花花老師輕鬆生酮二部曲】生酮初體驗！挑戰7天瘦3公斤 生酮食譜大公開

常常好食Good Food

About author

【跟花花老師輕鬆生酮二部曲】生酮初體驗！挑戰7天瘦3公斤生酮食譜大公開